糖尿病人可以吃鹅肝吗
糖尿病人可以吃鹅肝吗
日期:2021-10-03 01:27:42 人气:1
鹅肝为鸭科动物鹅的肝脏。因其十分丰富的营养和特殊,使得鹅肝成为补血养生的最佳食物。法国著名的料理鹅肝是一种从被过份喂饲的鹅取出来的肝。欧洲人将鹅肝与鱼子酱、松露并列为“世界三大珍馐”。
鹅肝含40%?60%,其中含不饱和酸65%?68%它可降低人体血液中胆固醇含量,抑制其他的吸收,对人体极为有益;每100克鹅肝中含高大4.5?7克的卵磷脂,是软化血管,延缓衰老,防治心脑血管疾病发生的;亚油酸为人体所必需,且在人体内不能合成,必需有食物摄取;核糖核酸每100克含量高达9?13.5克,更有利于机体
鹅肝含40%?60%,其中含不饱和酸65%?68%它可降低人体血液中胆固醇含量,抑制其他的吸收,对人体极为有益;每100克鹅肝中含高大4.5?7克的卵磷脂,是软化血管,延缓衰老,防治心脑血管疾病发生的;亚油酸为人体所必需,且在人体内不能合成,必需有食物摄取;核糖核酸每100克含量高达9?13.5克,更有利于机体