有没有谁可以从心理学上解释一下不自信的原因

只是凡事要适度，别过于自卑，自卑到自己觉得自己一文不值那就不好了。 每个人都不完美，我们有优点也有缺点。自信过头的人也会让人觉得这个人太高傲了，谁的话都听不进去，自以为是也不好，是不是？ 有时候其实我们沉默着装不懂，并没有什么太大的不好，反而让我们能够看着别人的表现，看看别人身上的优点是否可以值得我们学习。别人的缺点我们如何避免。都是可以学习的。