我是一名15岁的中学生。我的腿有点胖。我做了好多减肥操但效果不是很 日期:2016-08-28 07:25:01 人气:1 我是一名15岁的中学生。我的腿有点胖。我做了好多减肥操但效果不是很 慢跑 多做肌肉训练 正常的女生就应该有略粗的大腿和圆满的臀部