朋友推荐我用亮碧思LAMPE BERGER的薰衣草精油，听说对调节失眠很有帮助，是吗？

睡眠的根本原因是大脑神经受损，根据情况不同采用的方法不同，单纯的轻度失眠可以通过其他调理饮食或改善生活习惯进行调理，而重度失眠或症状比较多的治疗上采用的方法也不同。 用亮碧思LAMPE BERGER的薰衣草精油对调节失眠又相当好的效果。