老公给我从香港带回来一瓶亮碧思的精油，我想了解下精油的使用注意事项

使用精油的安全守则： 使用精油适量，过量可能产生不适或过敏，如泛红、热、刺激等，甚至会造成反效果。 纯精油是高度浓缩物质，适应时必须小心，必须严防滴入眼睛、嘴巴、耳朵等部位。 没有专业香熏治疗师或医生的知道下，绝对不可任意饮服精油。 敏感性肤质者使用精油前最好先进行敏感度安全测试。 注意身体健康状况选择低剂量或慎选精油： 怀孕、高血压、癫痫症、严重心脏病、正在接受医学治疗或精神治疗者、婴幼儿、皮肤易出现敏感者，应该避免使用精油或减少精油使用剂量。