什么是心理疾病啊？严重吗？

你可以尝试一下建立个奋斗的目标，可以找个自己感兴趣的领域～ 每天尝试着作一些自己喜欢且有意义的事情，不再多大，关键让自己心态稳定下来，并从中获得快乐。