有谁吃过鹿鞭膏效果怎样

您好，需要长期吃，毕竟养生滋补产品，短时吃了效果出不来的。 上半年体虚，有些肾亏的感觉，吃了玩上舒服些，没之前那么不舒服导致失眠多梦。还能 壮腰强筋，坚持吃半年再看看效果会不会更好。