我每天不吃晚饭快走一个小时以上能减肥吗?效果怎么样?谁有体会给个建议 日期:2014-12-26 13:02:09 人气:1 我每天不吃晚饭快走一个小时以上能减肥吗?效果怎么样?谁有体会给个建议 可以!晚上最好吃点!你走路要收腹哦!这样才有效果