减肥时,一日三餐怎么吃比较科学?

日期:2019-12-09 15:54:30 人气:1

减肥时,一日三餐怎么吃比较科学?

减肥三餐怎么吃比较合理?早餐要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。听听视频中老师的意见吧!
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