中午一根玉米一根胡萝卜一个鸡蛋白？

俗话说，中午吃得饱。如果你中午只吃玉米，胡萝卜和鸡蛋，这些营养和能量是远远不够的。长期这样吃，会造成营养不良，贫血等情况。如果想减肥，只能靠运动消耗。aqui te amo。