健康知识

范围太大也写不了，我给你点有特点的
夏季健康常识
夏季保健八不忘
时至盛夏，人们通常都会想尽办法在酷暑寻找一点清凉，但却千万别忘了夏季同样是人容易得病的季节，如果不注意科学的保健，会引发各种各样的疾病。
不宜坐木
夏季气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。
不宜多吃冷食
如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的