跑步会让小腿变粗吗？

 准确的说是跑步是不会使你的小腿变粗的。但为什么会有这个谣言呢我觉得是处于这个原因，因为在你跑步的时候你的肌肉都会得到一个很充分的锻炼，在你跑步的时候你的腿部肌肉肯定是会瘦下来的，这是一定不会改变的，所以说跑步的时候呢，你的腿会慢慢的变得细心变得更瘦，但是呢一但停止跑步的话那么他的肌肉就会向外扩张就会向外生长，那么就会造成的小腿变粗。所以就会有了这种上面所说的，跑步使人小腿变粗的这种情况。