如何看待“自律即自由”这句话？

有时候我们感到「不自由」，并不是外界限制了自己，而是自己的诸多欲望在相互制约，以至于没有任何一个能得到彻底满足。相比控制自己的行为，对欲望的克制才是自律的根本。其实，「我想吃」和「我想变瘦」都是欲望。