维生素B2的生理作用是什么?
维生素B2的生理作用是什么?
日期:2022-02-24 08:00:57 人气:1
维生素B2是构成脱氢酶的主要成分,其生理作用是促进生长发育、促进乳汁分泌,还有益于肝功能。缺乏维生素B2可引起口角溃疡、唇炎、舌炎、溢脂性皮炎、角膜炎、阴囊炎、视力下降和白内障,可导致胎儿发育不良。
维生素B2的供给量为每4186千焦热量供给0.5毫克,儿童每日0.6毫克;孕妇和哺喂婴儿的母亲每日1.8毫克。
动物性食品如肝脏、肉类、牛奶、奶酪、豆豉、蛋类、青菜、排骨、各种乳类的维生素B2含