鸡蛋为什么说不能吃太多？吃多了会有什么影响吗？

鸡蛋为什么不能多吃，因为人体一天的吸收量，也就是1~2个鸡蛋。吃多了那就是多余的鸡蛋本身还有的高蛋白胆固醇，这些多了对人体没有好处。吃多了对身体的健康也是影响很多的。 鸡蛋里面还有个胆固醇多，胆固醇对人体对血管是不健康的，容易引起血管高血脂，高血糖。所以糖尿病人也是不能吃鸡蛋花的。还有就是随着年龄的增长，我们对这些东西的吸收是越来越差，越来越少，一般人体吸引一天就是1~2个为宜。那吃多了那就像浇花一样，水倒的多了把花都淹死了，营养过剩会引起肥胖，而肥胖也会导致你心脏负荷过重，骨头负荷过重，血液循环不畅，