为什么说鸡蛋不能吃太多?吃多对身体有何影响?

日期:2020-08-27 14:12:04 人气:1

为什么说鸡蛋不能吃太多?吃多对身体有何影响?

为什么说鸡蛋不能吃太多?吃多对身体有何影响? 鸡蛋吃太多的坏处: 1、有可能会加重肾脏负担,引起代谢产物的堆积。因为鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,而蛋白质的代谢需要肾脏的参与,如果鸡蛋吃太多就会引起肾脏代谢负担的障碍,进而可能会引起体内其它代谢产物在体内蓄积而危害身体健康。 2、有可能会引起心肌梗塞、高脂血症等心脑血管疾病的高发。因为鸡蛋当中富含有丰富的胆固醇,如果吃过多就会引起过多胆固醇进入到体内,引起血液胆固醇和血脂的超标,导致心脑血管疾病的高发而危害身体健康。 什么人不宜吃鸡蛋过多? 肾
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