吃了一个星期的清淡,会不会食欲不振？

吃一个星期的清淡的饭是不会食欲不振的。清淡的饭是可以减轻肠胃负担，如果感觉馋也可以偶尔吃些自己爱吃的垃圾食物，但是要少吃。