减肥期间有人请吃酒席怎么办?

如果能推就推掉；
对推不掉的酒席，你不妨先把减肥餐吃“饱”了，然后再去赴宴，就不至于吃过量了。
另外，酒席上的菜品很多，你也可以仅喝汤吃青菜，不碰或少碰高脂高蛋白食物，以及不吃/少吃主食等。膳食结构调整，也可以达到健康饮食的目的。