因为老公出轨的事情，我心情经常时好时坏，焦虑紧张，失眠，又不愿意离婚，不知道怎么办

既然不愿意离婚，就放任自流吧！到他力不从心时，就会好点。想开点吧！这样至少自己能过得开心点。也许你真这样做了，他也许会好点。