多种维生素哪个牌子好？有么有推荐的？

维生素和矿物质都是人体必需的营养素，虽然需求量少，但却是不可或缺的，维生素多以辅酶的形式参与酶的构成，只有当身体所需的多种维生素矿物质都能充分摄入，人体体内的代谢才能正常进行，也才能协调辅 助增强抵抗力，让身体保持健康的状态！而多种维生素片是可以一次性给身体补充多种维生素的营养补剂。 那么到底哪种牌子多种维生素比较好呢？大家选购的时候可以从以下几点入手： 一、成分天然 好的维生素对提纯工艺的要求很高，不仅如此，对食物的原材料也非常挑剔。来源越天然的食物，所制成的维生素产品就越好。 二、品牌靠谱