请问不吃晚饭,和晚上快走一小时能都否减肥! 日期:2020-09-01 18:25:47 人气:1 请问不吃晚饭,和晚上快走一小时能都否减肥! 我比你胖,坚持天天跑40分钟,也是开始瘦几斤,后来不减了,体质问题,如果那么轻松就能减下来的话也没有那么多胖子了。