我容易紧张，脸红情绪也不好与人沟通都很失态，我这是什么病？

这只是说明你不擅长交际，多锻炼锻炼自己的胆量。就所说话脸红也不要害怕！别人爱怎么说就怎么说，时间久了就不会了。我可是有过亲身体验的！