怀孕8个月体重涨了30斤了，天天大补体重暴涨怎么办啊？

看得出婆家对你很重视，孕期营养补给，也要适量，体重过重也对健康不利，可以顺从地吃点，挑精瘦肉，蔬菜水果，然后说自己饱了，吃不下了，他们不可能往撑了喂你，孕后期，适当的散散步，也利于顺产的，