孕妇能吃桃子和榴莲吗
孕妇能吃桃子和榴莲吗
日期:2017-12-17 21:10:21 人气:2
孕早期,不仅热性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有选择性的吃。西瓜有利尿的作用,有一些孕妇就拿来化浮肿,却没有想到多吃了也很容易引起腹泻,造成脱水。西瓜的糖量较高,过量食用的话就很容易造成了妊娠期糖尿病。在孕早期,怀孕孕妇最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。在孕中期,怀孕孕妇要结合自己的体制选择性的吃些水果。体质偏寒的孕妇吃的水果:桃、樱桃、龙眼、荔枝、大枣、石榴、椰子、榴莲等;体质偏热的孕妇吃的水果:西瓜、香蕉、猕猴桃、柚子、橙子、橘子、桑葚