心理健康对我们生活和学习都有哪些影响?

人的心理活动和人体的生理功能之间存在着内在的相关联系，如果处在良好情绪，那么你的身体的生理功能也能处于最佳状态。健康的心理能够让我们有一个良好的精神和心理状况。 能够让我们更加积极的面对学习以及工作生活上的困难，这样也利于自身的全面发展。健康的心理状态对社会的发展和稳定是非常重要的，最近这些年关于网络各方面的负面消息的报道，其实也体现出了对我们的心理健康程度有着非常大的偏差。 扩展资料 一般来说，心理健康的人都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。心理健康的人并非没有过多痛苦和烦恼，而是