还有230 天高考,我是理科生，现在就380分,有希望上一本吗

还是有希望的，但是要看自身的努力和状态，首先就要调整好自己的心理状态和学习状态，然后就要抓基础知识，掌握重点难点，自己学可能会有些困难，建议报个课程学习一下。