每天走10公里,晚上不吃饭,4个月能瘦多少

日期:2017-07-28 09:41:12 人气:2

每天走10公里,晚上不吃饭,4个月能瘦多少

会有效果,但是要坚持。要配合力量训练,不然会反弹。
    A+
热门评论