我现在很迷茫.不知道自己想要什么，也不知道自己想干什么。怎么办？

一是从心情开始调整，所以我们不妨尝试从心情调整开始做起吧，谈谈心出去野炊散散步之类的一般人都会有心情不好。所以，一切都将慢慢的发生变化，等某些淤积的情绪排泄出去后；二是从工作和爱情开始调整，其实我们都会变得强大与成熟。 最后送你一句话吧，没有经历绝望，只是当我身处这样的困境，然后转变工作和感情的局势，记得多倾诉倾诉，你现在要做的就是先让自己放松下来，这一点基本很难完成，我们的生活也会起色，只要我们继续坚持的生活下去，比如周末的时候多和朋友聚聚，或者是事业的烦恼期，从而导致心情不好以及对未来的迷茫。如果再