手部有些肥胖有什么办法变瘦吗？

学学瘦手操 十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一样东西，用力握住，然后松开。每天3次`一次20??30，还有把 无名指和小指头的指甲留长修好，可以把手部显的修长。汉阿娜瘦手简单有效，辅助瘦手操，每天坚持，效果最佳。