青藏高原上，分布着许多大河源头，主要的河流有

青藏高原是亚洲大陆地区的许多大河的发源地。长江、黄河、澜沧江（下游为湄公河）、怒江（下游称萨尔温江）、森格藏布河（又称狮泉河，下游为印度河）、雅鲁藏布江（下游称布拉马普特拉河）都发源于此，水力资源丰富。