从180斤减到150后,停止一个月,是不是会减得更快?

日期:2015-02-06 21:10:13 人气:1

从180斤减到150后,停止一个月,是不是会减得更快?

首先声明关于减肥我应该算是专业的,从180减到150,也就是说减了30斤!建议你还是不要太过着急,现在你的身体已经属于平衡期了所以不会减的很快,过了这段时间会快些!减肥还是适当为主,需要慢慢来千万不可以搞到肥是减下去了身体却搞垮了!祝你早日达到理想的体重!
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