我这样算不算有心理障碍？如果是该怎么办？

也许多少都有一点吧……谁没出丑过？尤其是当众人的面，更是想马上找个洞钻进去……起初是很难说服自己去接受啦……不过慢慢就会释怀了……不要把丑事一直记在头脑，应该删除，而取代的是更美好的现在……那已经是过去式了，再怎么懊恼@后悔，过去就过去了，已经没办法改变了……其实，我们不必太去在意别人的眼光，你是你，不管别人怎么说，你还是你自己……相信自己，做你自己最重要……加油哦~ 谁没有过去，只是看你怎么看……而我们更应该珍惜现在……祝福你~^^