hmb是什么补剂?

 HMB是较高端的运动营养补剂。50岁左右的年纪正好是肌肉开始流失的一个关键点，这个适合对身体进行针对性的补充HMB，不仅能够有效促进体内的蛋白质生成肌肉，而且还能够抑制体内的蛋白质分解，是一个很不错的选择。