遇事当时怼不回去,过后生闷气,耿耿于怀经常懊恼。怎么改?

多安慰一下自己，如果有下一次碰到事情的时候一定要和别人多沟通多交流，如果总是这样生闷气的话对自己也不好。没有什么事情都是如意的。多安慰一下自己，如果有下一次碰到事情的时候一定要和别人多沟通多交流，如果总是这样生闷气的话对自己也不好。没有什么事情都是如意的。