男人每天吃红枣有什么好处和坏处

红枣：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，还可以提高人体免疫力。 坏处：湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。此外，糖尿病患者不宜多食；而且鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。