莲子哪里的好

莲子当然是建莲好了。
建莲是福建省建宁县的汉族传统名产，清朝的时候，建宁白莲已名闻遐迩。
莲子分白花莲和红花莲，一般来说白花莲会比红花莲好些。建宁莲子是白花莲跟红花莲的天然杂交品种，经人工不断培育后，其品质独特，历史上被誉为“莲中极品”。