在你心情极度愤怒时怎样避免自己去做些事后会后悔的事？

在自己心情非常非常愤怒的时候，一定要去注意一个方面，就是不要去下任何的决定，这样才能避免做让自己后悔的事情。很多人都明白的一个道理，因为如果人在极度的悲伤或者极度的开心的情况下，都会做一些决定，让自己在度过这段悲伤或者是开心之后，非常后悔的一个决定，所以如果要避免这个事情的发生，从根源上就要去解决它，那就是在那段时期你要一定要告诉自己，一定要让自己记住，不要去做任何的决定，不管你觉得它是好的还是坏的。 因为人在情绪非常极限的时候，所做的决定是不能在平常的时候能够接受的，所以说才会造成后悔。也就是很