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　　我给你推荐一本《津津有味谭》，作者陈存仁，整个系列分为三卷，素食卷、荤食卷、食疗卷，广西出版社出版的，有3卷合集的，这是一本关于食疗养生的经典著作。 　　“津津有味谭”是著名中医师陈存仁在20世纪三四十年代在香港《星岛晚报》上开设的一个专栏。作者凭借其扎实的中医学知识和丰富的临床经验，以通俗的语言将各种食材药理药性进行了精要的说明，同时辅以奇闻趣事，是一部融知识性和趣味性于一体的饮食指导手册。 　　作者可是相当有名气，有实力的国学大师！ 　　陈存仁(1908～1990)原名陈承沅，出生于