怎样让自己变得淡定从容

1. 阅历很重要，一个人经历越丰富，遇到的人和事情越多，解决问题的同时，会锻炼并提升自己应对的能力和心境。所以在面对生活工作中的新问题时，便不会慌张，即便遇到棘手的问题，也不会轻易表露出来，让人觉得淡定从容。 2. 多读书，让自己能够静下来，有助于培养平和的性格，一个性情急躁、容易生气的人，遇到事情很难做到淡定从容。而性格温和，心胸豁达的人，相对容易一些。 3.管理好情绪，不让自己情绪失控，心理失衡，所谓“一念天堂，一念地狱”。良好的情绪和心态能够让我们保持理性思维：面对不喜欢的人，待之以礼。遇到不顺