不看心理医生和心理治疗抑郁症会好吗

不一定，保险起见建议： 1、找正规的心理医生或者咨询师，可以去学校的心理咨询处、综合医院的心理科、各地方心理医院（精神卫生康复中心）的心理科、正规的心理咨询诊所。 2、信任你的心理医生或者咨询师，把你的情况跟他们说清楚，要相信他们会努力帮助你。 3、找到了自己心理上的漏洞后，要积极的配合调整，使自己及早恢复正常状态。