请教各位都是如何安排孩子的晚上时间的

请教各位都是如何安排孩子的晚上时间的
儿童睡眠时间要保证10小时，晚上9点睡，你就哄哄她；早上定个闹钟，大概在7:00左右吧。 一开始孩子可能做不到，你就早上帮他穿下衣服，慢慢的调整一下就行了！ 希望帮得到你！