大小事都是没完没了的唠叨和争吵我好累怎么办？

如果是家里的长辈，尽量能分开住，少来往最好。
夫妻之间那就得抽时间好好坦诚布公一次，找到争吵的源头，尽力站在对方的角度去看问题，解决问题。