请问老人家腰骨痛应该喝些什么汤？

中医里肾主骨，给老奶奶多吃些补肾的食物。 还有就是坚持每天晚上脚要泡热水，泡的时候双手的手背搓后背双肾处。 每天晚上晚上吃点黑豆类的，最好是黑芝麻，如果奶奶头发白的话都可以变黑！~ 【来源】《三因》卷七。 【组成】人参1两，茯苓1两，白术1两，黄耆1两，附子（炮，去皮脐）1两，沉香4钱，木瓜1两半，羌活半两，甘草（炙）1分，芎