用过21天减肥法后身体看起来会明显瘦很多吗？

我已经第十六天了，目前瘦了十三斤，我的基数不是很大，也不是很小……160CM，之前是110，昨天傍晚97了～不知道算不算成功者…… 体型有变化的，开始是体现在上半身比较明显，背上的赘肉会少掉不少，然后是腿部，不过大腿真的很难减，基本身体快减到大腿的时候一般人就会撑不住暴了……总体来讲效果还不错……MC嘛 我不知道 我是刚刚结束了就开始21天法的 尽量不要在此期间吧 不过如果是在第三阶段就问题不大 还有就是 一般开始减的是水分 所以要坚持下去才能到脂肪 另外就是 因为身体需要时间来调整肌肉和脂肪