芒果禁忌与什么同食

芒果是非常有名的热带作物，现在各种各样的芒果也逐渐上市了。芒果中含有丰富的糖类物质、蛋白质、粗纤维，特别是芒果中含有的胡萝卜素的成分特别高，在水果中也是比较少见的。而且芒果中含有的维生素C含量也不低。其中蛋白质、矿物质、脂肪、糖类等，也是芒果中主要的营养成分。所以吃芒果对于我们有多方面的好处，芒果对于我们有清洁肠胃的功效，对于我们晕车、晕船有一定的止吐的作用。芒果中的维生素A还有一定的抗癌的作用。还可以帮助我们美化肌肤，杀菌等作用。但是芒果不能和这些食物一起吃。 辛辣食物 芒果中含有大量的果酸，蛋白质