孕妇吃白萝卜对胎儿好吗

好的。白萝卜素来有“小人参”之称号，可见白萝卜的营养极其丰富，能促消化、消炎止咳、提高人体免疫能力。白萝卜有丰富的叶酸，能防止胎儿畸形。白萝卜排骨汤非常好喝，孕妇可以多喝。 孕妇还可以吃的食物有： 1、莲藕。秋季莲藕高产，味甜软糯，吃起来非常好吃。孕妇也可以多吃，莲藕含丰富的徽量元素、维生素、蛋白质、淀粉等，有清热生津、补气养血、养胃健脾等功效。莲藕无论是炒、煮、熬汤都是好吃的。 2、梨。梨清脆多汁，爽甜可口，大家都非常喜欢吃。梨丰富的维生素为孕妇所需，怀孕期间吃梨可以降血压、防止妊娠水肿，还有清燥解毒功