为什么我练字（硬笔）的时候小拇指和无名指很疼呢？

可能是握笔姿势不正确，一般只是大拇指、食指、中指用力。 写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。具体要求是： 1、 大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方； 2、 大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方； 3、 食指稍前，大拇指稍后； 4、 拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔； 5、 笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右； 6、 捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；