光吃鸡蛋一天三个半斤奶两个月能瘦多少？

鸡蛋和奶都是高营养的，怎么会瘦尼，反而有可能会长胖尼，要想瘦要少吃肉类高营养的食物，吃清淡点的食物，还要多参加运动，才能慢慢′瘦下来的。