学散打有年龄的限制吗?我今年25岁~学散打要多长时间?

日期:2020-12-15 11:09:32 人气:1

学散打有年龄的限制吗?我今年25岁~学散打要多长时间?

学散打没有年龄限制,学会动作一个月差不多了,学精就是一个长期过程。 简单形容散打就是拳击、腿法、快摔,符合现代搏击术的理念,快速、直接、有效。散打可以分为竞技散打和业余散打,竞技散打是以比赛为目标,训练的强度大;业余散打主要是防身健身,运动量自己可以控制,而且现代很散打培训提供培训也是一种商业服务,主动权在客户手里。散打技术追求的是动作的使用成功率而不是动作的数量,所以散打的动作不多学会一个月也就学完了,但是散打是操作性技术,要在瞬间变化的环境下击打对手,对于判断、时机、距离等把握就是一个长期的磨练过程
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