我的血压值是88/63，正常吗

血压值太低了，为低血压
如果低血压没有什么表现症状的话建议通过饮食生活调节来升高血压。
1，适当增加钠盐的摄入量，多吃些有营养的食物，比如，红枣、燕窝等。
2，运动，运动能促进血液循环，升高血压。
3，养成每天一杯茶的习惯，九叶lan就不错，对稳定血压有好处。
4，注意休息